rajaview
5 Makanan Ini Bisa Membantu Memutihkan Gigi Secara Alami

5 Makanan Ini Bisa Membantu Memutihkan Gigi Secara Alami

20 Feb 2020
253x
Ditulis oleh : Writer

Gigi yang putih dan sehat perlu sekali guna mendukung penampilan kita. Bayangkan saja bila tampilan telah elegan, tetapi saat senyum malah gigi menguning dan membuat tidak percaya diri. Banyak aspek yang menimbulkan hal ini. Bisa gara-gara rokok, mengkonsumsi teh dan kopi, dan masih banyak lagi. Sesungguhnya, banyak cara buat memutihkan gigi. Salah satu yang sering dipilih banyak orang ialah dengan melakukan bleacing.

Sesungguhnya warna putih yang dihasilkan dari bleacing sendiri tidak akan bertahan lama. Disamping itu, efek sampingnya juga amat menganggu sekali. Seperti gigi menjadi lebih sensitif dan menderita iritasi pada dinding mulut. Ketimbang mau gigi putih tetapi tersiksa, alangkah baiknya simak informasi berikut ini. Lantaran kali akan dibahas menganai cara memutihkan gigi dengan berbagai macam makanan berikut ini:

1. Stroberi

Rasa segar yang ditimbulkan dari buah stroberi ini sering dibuat jadi semacam olahan desert yang lezat misalnya kue, selai, es krim, dan sebagainya. Tidak cuma itu, nyatanya storberi pun menjadi salah satu macam buah-buahan buat memutihkan gigi dengan singkat, lantaran di dalamnya terdapat enzim malic acid. Supaya putih yang dihasilkan lebih memuaskan, anda dapat melumatkan stroberi dan menggosokkannya di gigi. Setelah itu biarkan selama 15 menit, basuh dengan air bersih, dan dilanjutkan dengan gosok gigi seperti biasa.

2. Lemon

Buah dengan rasa asam ini, sering dipakai sebagai pembersih bercak, termasuk pula memutihkan gigi. Cara memakainya tidaklah susah, anda cuma harus mencampurkan perasan lemon dengan garam seperlunya, atau dapat pula dengan menambahkan baking soda. Sesudah olahan itu jadi, oleskan campuran itu ke gigi anda dan biarkan selama 2 menit. Sesudah itu, jangan lupa berkumur dengan air bersih. Guna memperoleh hasil yang optimal, lakukanlah cara ini 2 kali dalam sehari.

3. Apel

Buah apel memiliki kandungan senyawa astrigen dan asam alami yang dapat memutihkan gigi dengan cara alami. Tidak cuma apel, seledri dan mentimun juga mempunyai kandungan yang sama. Saat anda mengkonsumsi makanan memutihkan gigi seperti wortel, mentimun, dan apel, noda yang menempal pada gigi langsung akan tergosok. Disamping itu, pembuatan air liur juga akan bertambah dan dapat kurangi bakteri di dalam mulut. Tetapi, sesudah anda mengkonsumsi berbagai makanan itu, jangan lupa buat secepatnya minum air putih guna membersihkan kandungan gula, asam, dan plak yang dapat merusak gigi.

4. Jeruk

Disamping macam buah di atas, jeruk nyatanya pula bisa memutihkan gigi dengan cara alami. Cara memutihkan gigi dengan buah jeruk ini amat gampang. Anda cuma harus menggosokkan kulit jeruk ke gigi anda. Disamping itu, anda pun dapat menghaluskan terlebih dahulu kemudian digosokkan. Sesudah selesai, biarkan selama 3-4 menit. Buat memperoleh hasil yang sempurna, anda mesti teratur melakukan cara ini 2 kali sehari sepanjang 2 bulan.

5. Brokoli

 Saat mengkonsumsi brokoli mentah, amat mendukung sekali buat memoles dan membersihkan gigi. Zat besi di dalam brokoli memberikan proteksi pada gigi dari asam enamel yang dihasilkan oleh bakteri.

Demikianlah 5 macam makanan buat memutihkan gigi kuning. Semoga dengan cara di atas, anda dapat lebih percaya diri lagi saat tersenyum.

Baca Juga:
Melahirkan Tanpa Rasa Sakit, Bisa Kok!

Melahirkan Tanpa Rasa Sakit, Bisa Kok!

Kesehatan      

14 Jan 2020 | 340


Anda mungkin pernah mendengar cerita soal melahirkan tanpa rasa sakit. Sebenarnya apakah teknik tersebut? Apakah Anda sebagai wanita dapat melahirkan dengan cara tersebut? Apakah kelebihan ...

Cara Membuat Martabak Manis yang Renyah dan Bersarang

Cara Membuat Martabak Manis yang Renyah dan Bersarang

Kuliner      

28 Maret 2020 | 218


Mau mencoba membuat martabak manis sendiri di rumah tetapi cemas tak menemukan komposisi yang diharapkan? Kalem saja, dengan 7 bahan kita dapat membuat martabak manis yang lunak dan ...

Mari Hidup Sehat dengan Diet Cara Rasulullah SAW

Mari Hidup Sehat dengan Diet Cara Rasulullah SAW

Kesehatan      

24 Jun 2020 | 252


Makan adalah kebutuhan untuk memenuhi agar perut tidak lapar, agar tubuh kuat dan sehat. Tapi dalam hal cara makan yang tidak mengamati dan tidak mencontoh adab makan yang baik yang sudah ...

Senangnya Berkemah di Gunung Puntang dengan Panorama Indah dan Udara Segar

Senangnya Berkemah di Gunung Puntang dengan Panorama Indah dan Udara Segar

Wisata      

18 Jan 2020 | 361


Mengisi liburan Anda bisa berkemah di Gunung Puntang. Gunung Puntang terletak di Desa Mekar jaya, Kecamatan Banjaran, Kabupaten Bandung. Anda dapat berkemah sendirian bersama teman, ...

Anambas, Kepulauan Eksotis Tawarkan Pesona Keindahan yang Tersembunyi

Anambas, Kepulauan Eksotis Tawarkan Pesona Keindahan yang Tersembunyi

Wisata      

8 Maret 2020 | 252


Anambas, yang ada di Riau adalah salah sebuah kepulauan Indonesia yang mempunyai keelokan luar biasa. Keseluruhan pulau di Anambas itu sendiri terdapat sekitar 255 pulau, yang 26 ...

Chinatown Bandung, Objek Wisata Instagrammable yang Ramah Dompet

Chinatown Bandung, Objek Wisata Instagrammable yang Ramah Dompet

Wisata      

27 Maret 2020 | 255


Bagi para pemakai aktif aplikasi Instagram tentu jika melihat tembok berwarna-warni atau latar yang pantas, segera menjadi incaran untuk menjadi latar belakang photo. Setuju tidak? Apa ...