hijab
4 Hal Remeh, Namun Amat Berpengaruh pada Kehidupan

4 Hal Remeh, Namun Amat Berpengaruh pada Kehidupan

14 Apr 2020
254x
Ditulis oleh : Writer

Menjauhi rutinitas kurang baik yang kerap dilakukan setiap hari bisa berakibat baik bagi kehidupan. Tetapi seringkali, tanpa dirasakan kita melakukan kekeliruan tanpa tahu akibatnya.

Mulailah dengan perubahan kecil untuk merubah beberapa kebiasaan itu. Memang, butuh waktu untuk terbiasa. Tetapi tidak ada salahnya, kan, mengindari hal-hal seperti di bawah ini:

Mengatakan Buruk Pada Diri Sendiri

Bila seseorang kerap menyatakan hal-hal buruk pada diri sendiri kelak menimbulkan kesan kurang baik dan mengurangi harga diri sehingga memperlemah keyakinan diri orang itu.

Seperti dikutip Miss Kyra, cobalah merubah pemikiran jadi lebih positif untuk melindungi otak dan kesehatan mental.

Bungkuk

Acapkali tak sengaja membungkukan badan khususnya ketika bekerja. Hal itu bisa mengurangi bentuk fisik dan menimbulkan beragam problem kesehatan, seperti sakit punggung kritis, malahan skoliosis.

Melupakan Sarapan

Orang dewasa condong berpendapat kalau melupakan makan pagi bukanlah problem besar. Tetapi itu adalah kekeliruan, lantaran melupakan makan dengan cara rutin untuk memulai hari, bisa merubah taraf stamina yang dihasilkan seharian.

Makan pun memengaruhi peran fisik orang.

Tak Tidur Setiap Malam

Banyak orang berpendapat tak apa-apa untuk melupakan beberapa jam buat tidur tiap-tiap malam. Namun hal itu dapat amat mempengaruhi kesehatan mental dan tubuh orang.

Baca Juga:
Resep olahan telur, cocok untuk anak Anda

Resep olahan telur, cocok untuk anak Anda

Kuliner      

12 Jun 2020 | 301


Rasanya, Resep olahan telur selalu dibutuhkan oleh siapapun. Telur adalah salah satu lauk favorit yang digunakan dan dipilih oleh orang tua dalam membuat lauk makanan untuk sang buah hati. ...

Wajah Kusam Berjerawat Perawatan Alami Kantong Tetap Aman

Wajah Kusam Berjerawat Perawatan Alami Kantong Tetap Aman

Kecantikan      

7 Mei 2020 | 286


Masalah wajah memang tidak ada habisnya untuk kita bahas, tenang nih ladies kita bahas cara untuk mengatasi segala permasalahan wajahmu ya. Tentu tanpa ribet tanpa efek samping tanpa buat ...

Suami Suka Onani? Tenang, Selesaikan dengan Solusi Ampuh Ini

Suami Suka Onani? Tenang, Selesaikan dengan Solusi Ampuh Ini

Kesehatan      

8 Jun 2020 | 2699


Jika suami suka onani apa yang anda lakukan? Sebenarnya ‘memuaskan diri sendiri’ dengan cara onani atau masturbasi pasti pernah dilakukan oleh kebanyakan orang dewasa. Hal ini ...

Ini Penyebab Pendingin Ruangan Kurang Maksimal dan Cara Menanganinya

Ini Penyebab Pendingin Ruangan Kurang Maksimal dan Cara Menanganinya

Tips      

26 Maret 2020 | 293


Pemakaian mesin pendingin ruang saat ini telah merupakan keperluan di tiap-tiap rumah. Terlebih bila cuaca kurang mendukung, AC (Air Conditioner) jadi peranti yang sangat cocok untuk ...

Rekam Jejak Jasa Teleskop Hubble, Alat Teknologi Paling Produktif untuk Dunia Sains

Rekam Jejak Jasa Teleskop Hubble, Alat Teknologi Paling Produktif untuk Dunia Sains

Teknologi      

28 Des 2019 | 268


Teleskop luar angkasa Hubble sudah mengangkasa selama sekitar 29 tahun di orbit bumi. Selama itu pula jasa teleskop Hubble sangat besar bagi pencapaian pengetahuan mengenai luar angkasa. ...

Yang Boleh dan Tidak Boleh Dilakukan Berkaitan dengan Perawatan Alis

Yang Boleh dan Tidak Boleh Dilakukan Berkaitan dengan Perawatan Alis

Kecantikan      

5 Jan 2020 | 334


Layaknya beauty item yang lain, banyak pula mitos dan fakta yang bertebaran mengenai alis. Agar tak menjadi korban mode, ada beberapa hal yang sebaiknya menjadi acuan saat merapikan atau ...