rajabacklink
Senam Bayi Membantu Si Kecil Cepat Bisa Berjalan

Senam Bayi Membantu Si Kecil Cepat Bisa Berjalan

24 Jan 2020
68x
Ditulis oleh : Admin

Seorang ibu bersorak ketika mengetahui anaknya yang berusia sebelas bulan sudah bisa berjalan. Padahal sebulan sebelumnya setiap diajari berjalan sendiri, sulit sekali, misalnya badannya lemas seperti orang mabuk. Benarkah belajar berjalan adalah periode balajar yang paling berat bagi balita? Bagaimana merangsang bayi kita agar cepat bisa berjalan?

Sebenarnya bila fisik bayi sudah siap tak ada kata berat untuk menjalani setiap tahapan perkembangan motorik. Mulai dari tengkurap, mengangkat kepala, duduk dengan bantuan, duduk sendiri, merangkak, berdiri dengan bantuan, berdiri sambil berpegangan benda-benda terdekat, berjalan dengan dititah, dan akhirnya berjalan.

Perkembangan tiap bayi berbeda-beda. Turnbuh kembang bayi tak sama karena dipengaruhi interaksi faktor genetik (keturunan), hormonal, dan lingkungan. Interaksi ini tak sama pada setiap bayi. Karenanya, ada bayi yang baru bisa berjalan selewat umur satu tahun, tapi ada yang sudah bisa berjalan sejak usia 11 bulan.

Pada bayi yang gendut, tak jarang tahap berjalan sendiri ini baru berhasil dilakoni ketika usianya hampir 2 tahun. Makanya banyak yang berpendapat, belajar berjalan merupakan pelajaran terberat bagi seorang bayi.

Latih dengan Senam Bayi

Belajar berjalan memang tak gampang. Meski begitu, sebenarnya orang tua bisa membantunya. Caranya dengan merangsang faktor hormonal dan lingkungan yang dapat mempengaruhi tumbuh kembang bayi, caranya adalah dengan senam bayi. Senam bayi ini berguna untuk menstimulasi otot-otot bayi, sehingga ia dapat melakukan setiap gerakan yang sudah seharusnya ia lakukan pada usia perkembangan motorik tertentu. Sebab, gerakan-gerakan senam bayi memperkuat otot dan persendian, sehingga bayi kuat menahan tubuhnya sendiri.

Senam juga bisa melancarkan peredaran darah, jantung, meningkatkan koordinasi dan keseimbangan, kewaspadaan, serta mengoptimalkan interaksi sosial antara bayi dan orangtuanya. Agar hasilnya optimal, senam ini sebaiknya dilakukan ketika bayi sedang sehat dan bukan baru selesai makan. Umur ideal untuk memulai adalah ketika bayi berusia 3 bulan.

Metodenya akan berkembang/disesuaikan ketika bayi berumur 6-8 dan 10-12 bulan. Namun pada prinsipnya, seluruh metode senam ini dilakukan untuk mempersiapkan bayi memasuki setiap tahapan perkembangan. Misal, jika bayi biasanya sudah bisa tengkurap saat berumur empat bulan, pada usia tiga bulan bayi dilatih menguatkan otot tengkuk/leher dan tangan, supaya mudah tengkurap.

Selanjutnya ketika bayi berumur enam bulan, bayi dilatih menguatkan otot punggung, mulai dari atas hingga pinggang dan tangan. Tujuannya agar bayi kuat menopang tubuh sehingga bisa duduk kelak.

Terakhir, umur 10-12 bulan, bayi dilatih menguatkan kaki untuk merangsang berjalan. Usahakan agar tapak kakinya menapak mantap di lantai. Dengan persiapan seperti ini, bayi lebih mudah mencapai tahapan berjalan. Sebab dia sudah punya modal.

Baca Juga:
Tips Menyiasati Biaya dan Proses Renovasi Rumah Agar Tidak Membengkak dan Memusingkan

Tips Menyiasati Biaya dan Proses Renovasi Rumah Agar Tidak Membengkak dan Memusingkan

Tips      

12 Des 2019 | 127


Pergeseran tren yang terjadi setiap tahun, meninggalkan satu pekerjaan rumah tersendiri. Bagaimana jadinya kalau konsep desain interior hunian harus mengalami pergantian setiap tahun? ...

Merawat Kecantikan Sederhana di Rumah Selama Liburan

Merawat Kecantikan Sederhana di Rumah Selama Liburan

Kecantikan      

29 Des 2019 | 175


Liburan kali ini, mari kita rawat tubuh secara maksimal. Nggak usah mahal-mahal ke salon, cukup isi satu minggu dengan simple beauty treartments yang bisa dilakukan di rumah. Bagaimana cara ...

Inilah 7 Jenis Makanan yang dapat Dibuat di Rice Cooker

Inilah 7 Jenis Makanan yang dapat Dibuat di Rice Cooker

Kuliner      

21 Jan 2020 | 220


Pernahkah Anda telat bangun tidur dan kebingungan mesti memasak dalam waktu yang amat singkat? Sepertinya Anda perlu mempelajari ilmu yang satu ini supaya sarapan atau makan pagi tetap ...

4 Cara Paling Efektif dalam Pemasaran Online

4 Cara Paling Efektif dalam Pemasaran Online

Tips      

24 Feb 2020 | 155


Teknologi telah kian maju, pertumbuhan usaha pun telah kian mutahir. Kini banyak orang yang telah memakai cara marketing lewat media online. Ini tentunya adalah waktu yang pas buat ...

Balai Kirti, Jejak Kemasyhuran Para Presiden RI Terekam Di Sini

Balai Kirti, Jejak Kemasyhuran Para Presiden RI Terekam Di Sini

Wisata      

3 Jan 2020 | 201


Jangan sekali-kali melupakan sejarah. Itu barangkali salah satu kutipan populer dari Bung Karno, presiden pertama RI, yang kontekstual dengan kelahiran Balai Kirti. Museum tiga lantai di ...

Saat Bayi di NICU, Ini Yang Harus Para Ibu Lakukan

Saat Bayi di NICU, Ini Yang Harus Para Ibu Lakukan

Kesehatan      

15 Jan 2020 | 189


Ada berbagai alasan yang mendasari bayi yang baru lahir harus dirawat di NICU (Neonatal Intensive Care Unit). Orangtua terkadang harus bersedih hati karena harus terpisah lebih lama dengan ...