rajatv
Senam Bayi Membantu Si Kecil Cepat Bisa Berjalan

Senam Bayi Membantu Si Kecil Cepat Bisa Berjalan

24 Jan 2020
1186x
Ditulis oleh : Admin

Seorang ibu bersorak ketika mengetahui anaknya yang berusia sebelas bulan sudah bisa berjalan. Padahal sebulan sebelumnya setiap diajari berjalan sendiri, sulit sekali, misalnya badannya lemas seperti orang mabuk. Benarkah belajar berjalan adalah periode balajar yang paling berat bagi balita? Bagaimana merangsang bayi kita agar cepat bisa berjalan?

Sebenarnya bila fisik bayi sudah siap tak ada kata berat untuk menjalani setiap tahapan perkembangan motorik. Mulai dari tengkurap, mengangkat kepala, duduk dengan bantuan, duduk sendiri, merangkak, berdiri dengan bantuan, berdiri sambil berpegangan benda-benda terdekat, berjalan dengan dititah, dan akhirnya berjalan.

Perkembangan tiap bayi berbeda-beda. Turnbuh kembang bayi tak sama karena dipengaruhi interaksi faktor genetik (keturunan), hormonal, dan lingkungan. Interaksi ini tak sama pada setiap bayi. Karenanya, ada bayi yang baru bisa berjalan selewat umur satu tahun, tapi ada yang sudah bisa berjalan sejak usia 11 bulan.

Pada bayi yang gendut, tak jarang tahap berjalan sendiri ini baru berhasil dilakoni ketika usianya hampir 2 tahun. Makanya banyak yang berpendapat, belajar berjalan merupakan pelajaran terberat bagi seorang bayi.

Latih dengan Senam Bayi

Belajar berjalan memang tak gampang. Meski begitu, sebenarnya orang tua bisa membantunya. Caranya dengan merangsang faktor hormonal dan lingkungan yang dapat mempengaruhi tumbuh kembang bayi, caranya adalah dengan senam bayi. Senam bayi ini berguna untuk menstimulasi otot-otot bayi, sehingga ia dapat melakukan setiap gerakan yang sudah seharusnya ia lakukan pada usia perkembangan motorik tertentu. Sebab, gerakan-gerakan senam bayi memperkuat otot dan persendian, sehingga bayi kuat menahan tubuhnya sendiri.

Senam juga bisa melancarkan peredaran darah, jantung, meningkatkan koordinasi dan keseimbangan, kewaspadaan, serta mengoptimalkan interaksi sosial antara bayi dan orangtuanya. Agar hasilnya optimal, senam ini sebaiknya dilakukan ketika bayi sedang sehat dan bukan baru selesai makan. Umur ideal untuk memulai adalah ketika bayi berusia 3 bulan.

Metodenya akan berkembang/disesuaikan ketika bayi berumur 6-8 dan 10-12 bulan. Namun pada prinsipnya, seluruh metode senam ini dilakukan untuk mempersiapkan bayi memasuki setiap tahapan perkembangan. Misal, jika bayi biasanya sudah bisa tengkurap saat berumur empat bulan, pada usia tiga bulan bayi dilatih menguatkan otot tengkuk/leher dan tangan, supaya mudah tengkurap.

Selanjutnya ketika bayi berumur enam bulan, bayi dilatih menguatkan otot punggung, mulai dari atas hingga pinggang dan tangan. Tujuannya agar bayi kuat menopang tubuh sehingga bisa duduk kelak.

Terakhir, umur 10-12 bulan, bayi dilatih menguatkan kaki untuk merangsang berjalan. Usahakan agar tapak kakinya menapak mantap di lantai. Dengan persiapan seperti ini, bayi lebih mudah mencapai tahapan berjalan. Sebab dia sudah punya modal.

Baca Juga:
Izudin Muzaki

Meraih Prestasi di Dunia Bisnis: Kisah Inspiratif Mahasiswa Ma’soem University yang Juga Hafidz Qur'an

     

26 Nov 2023 | 618


Berbagai aktivitas keren di kampus Ma’soem University pastinya akan selalu kita lihat setiap hari. Namun, dari sekian banyak kegiatan ada satu nama yang layak diacungi jempol dan ...

Merawat Kecantikan Sederhana di Rumah Selama Liburan

Merawat Kecantikan Sederhana di Rumah Selama Liburan

Kecantikan      

29 Des 2019 | 1577


Liburan kali ini, mari kita rawat tubuh secara maksimal. Nggak usah mahal-mahal ke salon, cukup isi satu minggu dengan simple beauty treartments yang bisa dilakukan di rumah. Bagaimana cara ...

Panduan dan Kiat Memelihara Vacuum Cleaner dengan Gampangnya

Panduan dan Kiat Memelihara Vacuum Cleaner dengan Gampangnya

Tips      

1 Apr 2020 | 1305


Di kala membersihkan rumah, vacuum cleaner merupakan sarana yang mendukung Anda menyingkirkan kotoran debu halus yang melekat di permukaan karpet atau sofa kesayangan. Kini vacuum ...

Cara Memasarkan Aplikasi dengan Menggunakan Smartphone

Cara Memasarkan Aplikasi dengan Menggunakan Smartphone

Tips      

14 Jun 2024 | 345


Dalam era digital, pemasaran aplikasi melalui smartphone menjadi salah satu metode yang efektif untuk mencapai target pasar. Dengan perkembangan teknologi, pengguna smartphone semakin ...

Gelar Aksi di KPK, Mahasiswa Minta Usut Dugaan Bisnis PCR Luhut-Erick

Gelar Aksi di KPK, Mahasiswa Minta Usut Dugaan Bisnis PCR Luhut-Erick

Tips      

10 Nov 2021 | 1309


Elemen mahasiswa dari Liga Mahasiswa Nasional untuk Demokrasi (LMND) menggelar demonstrasi menuntut Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) menyelidiki dugaan bisnis dalam pengadaan tes PCR oleh ...

Asal Usul Puasa Ramadhan dan Ibadah Ramadhan Pertama dalam Sejarah Islam

Asal Usul Puasa Ramadhan dan Ibadah Ramadhan Pertama dalam Sejarah Islam

Tips      

7 Apr 2025 | 35


Puasa Ramadhan adalah salah satu rukun Islam yang sangat penting dan menjadi kewajiban bagi setiap Muslim yang baligh. Setiap tahun, umat Islam di seluruh dunia menjalankan ibadah puasa ...