Tidak Hanya Ampuh Usir Jerawat, Tomat Punya Banyak Manfaat Lain Untuk Kesehatan Kulit

Tomat diketahui sebagai sumber vitamin A dan vitamin C juga banyak mengandung mineral seperti magnesium dan potassium.

Tidak hanya ampuh mengusir jerawat, tomat pun mempunyai banyak manfaat lain, terutama untuk kesehatan kulit. Berikut ini beberapa manfaat lain dari tomat, antara lain:

1. Kandungan Lycopene pada tomat berperan sebagai antioksidan

Kulit yang terkena sinar  matahari mempunyai risiko lebih tinggi untuk terserang kanker kulit nonmelanoma. Dua jenis kanker kulit nonmelanoma yang sangat sering terjadi ialah squamous cell carcinoma (SCC) dan basal cell carcinoma (BCC) yang timbul karena pertumbuhan abnormal dari sel sqoamous dan basal. Kandungan lycopene dalam tomat tergolong dalam jaajaran antioksidan kuat yang bisa mencegah dan melambatkan perkembangan beberapa macam kanker, termasuk salah satu diantaranya kanker kulit.

2 Tomat dapat membantu mengurangi sunburns

Penelitian menyatakan kalau orang yang mengkonsumsi tomat yang banyak mengandung lycopene memperlihatkan kalau kadar sensitivitas kulitnya pada sinar UV berkurang. Hal ini dikira sebab lycopene pun mengandung photo-protective effect yang membantu menjaga kulit dari sinar matahari.

Walaupun kandungan tomat bisa membantu meminimalisir kerusakan kulit akibat sinar matahari, peneliti tidak menganjurkan untuk membalurkan tomat sebagai pengganti tabir surya (sunscreen). Alangkah baiknya tetap menggunakan sunscreen sebagai pelindung kulit ketika melakukan aktivitas di luar rumah.

3. Vitamin C bisa merangsang pembentukan kolagen

Tomat merupakan salah satu sumber yang baik bagi vitamin C. Kecuali membantu menambah kekebalan tubuh, vitamin C dalam tomat pun bisa merangsang pembentukan kolagen. Bagi kulit wajah, kolagen bisa membantu menghilangkan keriput dan garis halus di seputar mata, dahi dan bibir. 

Nah, itulah manfaat masker tomat untuk kesehatan kulit. Tetapi, bicara masalah perawatan kulit sebetulnya ada satu hal yang sangat perlu untuk diperhatikan kalau kulit manusia sesungguhnya berbeda-beda taraf kepekaannya dan pengaruh dari sari tomat pun akan berlainan reaksinya terhadap setiap jenis kulit.

Bila kulit Anda adalah jenis kulit sensitif, ada baiknya lakukan tes terlebih dahulu pada bagian kulit lainnya (tangan atau rahang) sebelum menerapkan masker tomat pada wajah untuk mencegah iritasi, kemerahan atau reaksi gatal-gatal.