RajaKomen
Sebisa Mungkin Hindari Makanan Ini Ya

Sebisa Mungkin Hindari Makanan Ini Ya

21 Apr 2021
1374x
Ditulis oleh : Admin

Jadikan bulan puasa ini merubah kebiasaan buruk menjadi kebiasaan baik, begitu juga dengan pola makan. Anda biasanya akan mengonsumsi apa saja saat berbuka puasa. Namun, perhatikan juga kandungan dan manfaat sehat dari makanan tersebut.Ada beberapa makanan yang sering dikonsumsi saat buka puasa bisa meningkatkan risiko kanker.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

  • Makanan dengan lemak trans jenuh

Makanan yang mengandung lemak trans dan jenuh perlu dihindari atau dibatasi lantaran kurang baik bagi tubuh.Terlalu banyak makan makanan yang mengandung dua lemak jahat ini bisa menyebabkan kanker payudara. Kandungan berupa lemak trans yang bisa menjadi penyebab kanker payudara biasanya terdapat pada makanan olahan dan kemasan.Seperti biskuit dan camilan kemasan lainnya, hingga gorengan, kentang goreng, dan marga.

  • Makanan yang mengandung gula

Gula memang bukan jenis makanan penyebab tumor payudara secara langsung. Kendati demikian, terlalu sering mengonsumsi gula yang berasal dari aneka biskuit, es krim, cokelat, dan lainnya bisa meningkatkan risiko anda terkena kanker payudara melalui peningkatan berat badan.Kondisi tersebut yang menyebabkan tubuh memproduksi lebih banyak hormon estrogen dan androgen. Ketika produksi kedua hormon tersebut tidak bisa terkendali, maka risiko kanker payudara akan meningkat.

  • Makanan kalengan

Menurut sebuah riset yang dipublikasikan dalam Environmental Research Journal, makanan kalengan umumnya dilapisi oleh bisphenol-A (BPA).BPA adalah salah satu bahan kimia yang telah terbukti bisa merusak DNA di dalam tubuh sehingga meningkatkan risiko Anda terkena kanker payudara.Makanan kalengan juga diduga kuat bisa menjadi faktor makanan penyebab tumor payudara. Beberapa jenis makanan kalengan, termasuk sayur-sayuran dan buah-buahan kalengan, pasta kaleng, dan sup kaleng.

Berita Terkait
Baca Juga:
taruna IPDN

Bingung Pilih STAN atau IPDN? Cek Perbandingan Lengkapnya!

Pendidikan      

16 Apr 2025 | 23


Memilih jalur pendidikan kedinasan merupakan keputusan penting bagi banyak calon mahasiswa. Dua institusi yang sering menjadi pilihan adalah Institut Pemerintahan Dalam Negeri (IPDN) dan ...

Bila Haji 2021 Diselenggarakan, Bakal Terdapat Sejumlah Pembatasan

Bila Haji 2021 Diselenggarakan, Bakal Terdapat Sejumlah Pembatasan

Tips      

2 Jun 2021 | 955


Menteri Agama Yaqut Cholil Qoumas mensinyalir, bila haji diselenggarakan, akan terdapat sejumlah pembatasan ketat terhadap sejumlah prosesi ibadah. Meskipun hingga saat ini Pemerintah ...

Taman Sejarah Bandung, Mengenal Sejarah Kota Bandung Sambil Rekreasi dan Edukasi

Taman Sejarah Bandung, Mengenal Sejarah Kota Bandung Sambil Rekreasi dan Edukasi

Wisata      

25 Des 2019 | 1543


Yang lebih menarik perhatian, bukan sekadar taman yang asri dan penuh bunga, juga dibuat tematik. Salah satunya adalah Taman Sejarah Bandung. Konsep taman yang ramah anak, tematik, serta ...

Pilih Jasa Pembuatan Desain Logo Perusahaan yang Profesional Disini

Pilih Jasa Pembuatan Desain Logo Perusahaan yang Profesional Disini

Tips      

9 Des 2022 | 677


Di zaman teknologi yang semakin canggih seperti sekarang ini, sudah banyak sekali jasa desain logo yang siap membantu perusahaan anda supaya lebih maju dan dikenal oleh banyak orang. Sebuah ...

Langkah Awal Membangun Branding dan Marketing yang Konsisten

Langkah Awal Membangun Branding dan Marketing yang Konsisten

Tips      

9 Apr 2025 | 28


Di era bisnis modern saat ini, membangun branding dan marketing yang konsisten menjadi kunci sukses bagi setiap perusahaan. Branding bukan hanya sekadar logo atau nama, tetapi merupakan ...

Cara Mendongkrak Penjualan Melalui Jejaring Sosial

Cara Mendongkrak Penjualan Melalui Jejaring Sosial

Tips      

31 Jan 2020 | 1593


Kini banyak pilihan jejaring sosial di internet antara lain Linkedin, Path, Facebook, Twitter, dan lain-lain. Bila Anda memiliki bisnis, tentunya wajib mencari pelanggan supaya Anda dapat ...