hijab
Relaksasi Tubuh untuk Usir Stress Lantaran Virus Corona

Relaksasi Tubuh untuk Usir Stress Lantaran Virus Corona

31 Maret 2020
408x
Ditulis oleh : Writer

Memanjakan diri sendiri merupakan cara efektif buat merelaksasikan tubuh sepanjang anda menempuh masa karantina di rumah. Siapa di antara anda yang telah mulai stress dan jenuh sebab tidak dapat beraktifitas di luar rumah?

Relaksasi tubuh memang opsi terbaru buat mengusir stress dan menambah produktivitas di rumah, terutama orang-orang yang Work From Home (WFH). Anda dapat merelaksasi tubuh salah satunya dengan luluran.

Dikenali lulur merupakan treatmen yang menunjang menarik kotoran dan sel-sel kulit mati dari tubuh. Treatmen tubuh ini pun dapat menyebabkan kulit jadi lebih lembut.

Tetapi sebelum lulur diawali, anda wajib jalankan eksfoliasi tubuh supaya treatmen kian optimal.

Eksfoliasi merupakan tindakan treatmen kulit yang dijalankan buat membersihkan muka, disamping muka, tubuh pun butuh dieksfoliasi.

Sesudah itu, anda dapat jalankan lulur ke sekujur tubuh. Lulur akan menunjang proses eksfoliasi kulit dan membuatnya lembut dan lentur.

Terdapat banyak jenis lulur yang ada di pasaran kini. Dari banyaknya varian itu, lulur kopi dikenali sangat banyak disukai.

Deretan treatmen tubuh ini tak dapat dengan cara yang sembarangan. Takut, akan berakibat kurang baik buat kulit tubuh anda. Dikutip dari boldsky, berikut terdapat panduan yang dapat anda jalankan buat luluran di rumah:

1. Cara Memakai Lulur

Lulur sangat baik dipakai ketika mandi. Sebab saat tubuh basah, pori-pori akan terbuka. Basahi tubuh dengan cara menyeluruh memakai air dengan suhu biasa ataupun air hangat, ambil lulur dalam jumlah yang banyak dan lumurkan ke sekujur tubuh.

Dengan gerakan memutar, gosok kulit selama 5-10 menit sebelum dibasuh. Pastikan gunakan lulur dengan butiran yang lebih kecil, lantas basuh dengan air. Jangan pakai sabun sesudah luluran, sebab proses eksfoliasi telah cukup mengakibatkan kulit jadi kering.

Sabun lebih baik dipakai sebelum luluran, ataupun jangan pakai sabun sama sekali. Sesudah dibasuh, jangan lupa pakai body lotion ataupun body butter lantaran berperan buat melembutkan dan menenangkan kulit.

2. Keseringan Pemakaian Lulur

Seperti muka, eksfoliasi kelewatan terhadap tubuh dapat mendatangkan bahaya buat kulit. Pakai lulur 2 kali satu minggu, dengan sela waktu 2-3 hari. Untuk yang mempunyai kulit peka, jalankan tes produk sebelum betul-betul memakai lulur terhadap sekujur area tubuh.

3. Fungsi Memakai Lulur Tubuh

Disamping memberi relaksasi, lulur pun berperan buat menambah kelembaban, melembutkan, mencerahkan, meratakan warna kulit, menenangkan kulit terelupas dan kulit kering, membersihkan sel kulit mati, serta menurunkan stress.

4. Jangan Gunakan Lulur Pada Muka

Kulit muka memiliki sifat lebih tipis dan lebih peka ketimbang kulit di tubuh. Tak cuma itu, lulur yang dikhususkan untuk tubuh agak berkarakter lebih keras dari scrub yang memang dikhususkan untuk muka. Jadi, memakai lulur buat tubuh pada muka, cuma akan mendatangkan bahaya pada kulit.

Berita Terkait
Baca Juga:
6 Teknologi Canggih Masa Depan yang Akan Segera Tercipta

6 Teknologi Canggih Masa Depan yang Akan Segera Tercipta

Teknologi      

19 Jan 2020 | 651


Anda tentu pernah merasa takjub dengan kemajuan teknologi masa depan yang ada di beberapa film fiksi ilmiah (science fiction). Mungkin, Anda juga berpikir apa pengaruh yang akan terjadi dan ...

Merebus Telur Tidak Boleh Terlalu Lama, Ini Lho Alasannya!

Merebus Telur Tidak Boleh Terlalu Lama, Ini Lho Alasannya!

Pengetahuan      

26 Jan 2020 | 431


Ada berita kurang baik nih bagi Anda, nyatanya durasi waktu merebus telur tidak boleh sembarangan atau jangan sampai terlalu lama lho. Bagi Anda yang umumnya mendiamkan telur mendidih amat ...

Contek 3 Gaya Jilbab Kekinian ala Nissa Sabyan

Contek 3 Gaya Jilbab Kekinian ala Nissa Sabyan

Fashion      

3 Maret 2020 | 485


Lantunan shalawat dengan suara merdunya menjadikan personanya dicintai dan diidolakan beragam golongan. Dengan Nagita Slavina dalam video yang dibagikannya lewat website berbagi video, ...

9 Buah Ini Bisa Usir Dehidrasi dari Tubuhmu

9 Buah Ini Bisa Usir Dehidrasi dari Tubuhmu

Herbal      

1 Maret 2020 | 409


Tidak cuma cuaca panas dan olah raga berlebihan yang kerap kali membuat kita berkeringat dan kehilangan cairan. Dehidrasi pun dapat dikarenakan oleh bekerja di bawah AC dan lupa minum ...

Tren diet, Datang dan Pergi

Tren diet, Datang dan Pergi

Kesehatan      

28 Des 2019 | 452


Bertahun-tahun mencoba segala jenis tips diet, tapi bentuk tubuh belum sesuai keinginan. Pernahkah mengalaminya? Ternyata, penyebab kegagalan itu salah satunya adalah karena mengikuti ...

Apa Sih Penyebab Wasir atau Ambeien itu? Dan Bagaimana Cara Mengatasinya

Apa Sih Penyebab Wasir atau Ambeien itu? Dan Bagaimana Cara Mengatasinya

Kesehatan      

10 Sep 2020 | 393


Sering kita mendengar istilah ambeien atau wasir, penyakit ini adalah penyakit yang sudah cukup dikenal diberbagai kalangan masyarakat, baik itu masyarakat menengah atau masyarakat atas. ...